青岛神社攻略:景点交通、鬼之洗衣板、御守与御朱印、宫崎结缘神社传说

更新日期 作者 乐吃购!日本
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青岛神社」位于宫崎县青岛岛内,不但整座岛屿皆为神域,更被热带植物环绕,加上山幸彦丰玉姬的浪漫神话加持,让这里成为日本南国知名的能量景点。这篇文章将整理青岛神社交通方式鬼之洗衣板海边鸟居、必买御守与御朱印,以及周边必访景点与美食,带你探访这座宫崎县最强结缘神社!

需横渡弥生桥才能抵达的「青岛神社」

需横渡弥生桥才能抵达的「青岛神社」

「青岛神社」小档案、参观时间

「青岛神社」入口

「青岛神社」入口

「青岛神社」位在宫崎市的沿岸离岛「青岛」的岛内正中央,神社周围1.5公里的青岛全岛皆为神域境内。这里是日本神话传说中「海幸山幸」的故事舞台,传说山幸彦从海积宫回到陆地时,就以这里为御宫居住下来。因此这里主祀「山幸彦」彦火火出见、丰玉姬、以及掌管潮汐与航海指引的盐筒大神。岛上有多达26种植物,加上又位在知名的日南海岸境内,一年四季都被碧海蓝天包围,洋溢着与本岛截然不同的热带氛围,是日本国内独一无二的灵域。

「青岛神社」拜殿

「青岛神社」拜殿

青岛神社
・地址:宫崎県宫崎市青岛2丁目13番1号
・营业时间:6:00~日落
・交通方式:自 JR 青岛车站徒步约10分钟
官方网站

「青岛神社」历史与神话起源

青岛随处可见山幸彦与丰玉姬陶像

青岛随处可见山幸彦与丰玉姬陶像


日本神话传说「海幸山幸」可说是日本浦岛太郎的原型。海幸彦与山幸彦是对兄弟,海幸彦擅长捕鱼,山幸彦擅长打猎。一天两人想交换鱼竿跟弓矢,做对方擅长的事,想不到不得其利,山幸彦反而弄丢了钓钩,被哥哥责骂。山幸彦在海边忧愁时,遇到了盐土老翁,便献计将山幸彦送往海底龙宫,透过海神帮忙果然找到钓钩,更娶得海神的女儿丰玉姬。在龙宫住三年后,山幸彦日夜叹息,海神便协助将山幸彦送回陆地,并成功收服其哥海幸彦。

据传「青岛神宫」就是山幸彦返回陆地时居住的故所,也因为神话起源之故,「青岛神社」主祭祀山幸彦、丰玉姬及盐筒大神,是求姻缘、安产、航海与交通安全的圣地。

「青岛神社」境内看点介绍

鬼之洗衣板:大自然海岸奇观

鬼之洗衣板层层堆叠的「鬼之洗衣板」
从弥生桥两岸一路延伸至青岛神社入口从弥生桥两岸一路延伸至青岛神社入口

从弥生桥走到巨大鸟居的路上,就可看到沿路两侧的「鬼之洗衣板」。约700万年前,因为海中长年累月的硬砂岩与软泥岩层层堆叠形成的「水成岩」地层以稍微倾斜的状态隆起至海平面,经长时间海水、风力侵蚀后,软泥岩逐渐消失,形成硬砂岩层层突起的样貌,远看就像洗衣板一样,因此被称为「鬼之洗衣板」。从青岛开始往南至巾着岛,蔓延约8公里的奇特海岸线,因此也被指定为国家级天然纪念物,建议在退潮时前来拍照,效果最为震撼!

鬼の洗濯板
・地址:宫崎県宫崎市青岛
・营业时间:24小时
・交通方式:自 JR 青岛车站徒步约10分钟
官方网站

青岛神社鸟居:海边必拍打卡点

醒目的大红鸟居

海边醒目的大红鸟居


远眺青岛,就能看到超醒目的红色鸟居,是「青岛神社」的大门,从这里进入,就正式宣告走进「青岛神社」的境内。朱红色的巨大鸟居,与旁边的「鬼之洗衣板」、身后的碧海蓝天,以及两边热带植物相映,构成一幅独特的热带风情画,非常具代表性,因此是许多旅客打卡拍照的热门景点。

海上鸟居
・地址:宫崎県宫崎市青岛
・营业时间:24小时
・交通方式:自 JR 青岛车站徒步约10分钟
官方网站

日向神话馆:展示「天孙降临」与「海幸、山幸」

「日向神话馆」门口

「日向神话馆」门口


「日向神话馆」位在青岛境内,因为青岛是传说中「海幸山幸」发生的舞台,因此特地建造「日向神话馆」,将「海幸山幸」神话故事分成12幕,以蜡像的方式将故事完整呈现。这里也是日本第一座以蜡像呈现的神话故事馆,特别具有意义,前来造访时也可以顺道入内参观,深入了解日本神话的起源,会对青岛更有印象。

日向神话馆
・地址:宫崎县宫崎市青岛2-13-1青岛神社境内
・营业时间:8:00〜17:00(夏季至18:00)
・交通方式:自 JR 青岛车站徒步约10分钟
官方网站

御祖神社

「御祖神社」位在入口一进去右手边

「御祖神社」位在入口一进去右手边


「御祖神社」位在青岛神社入口的右手边,外型看起来仍保留纯木色的古朴建筑设计,未经涂漆,主要祭祀过往为青岛神社劳心劳力祀奉的当地居民「氏子」的祖灵,以及过去因战病而亡的「氏子」之灵,感念他们为神社奉献而纪念。

御祖神社
・地址:宫崎县宫崎市青岛2-13-1青岛神社境内
・营业时间:6:00~日落
・交通方式:自 JR 青岛车站徒步约10分钟
官方网站

海积神社

拜殿右手边的「海积神社」

拜殿右手边的「海积神社」

走进青岛神社神门,除了正中间的大型拜殿之外,左右两侧各有一个小神社。「海积神社」位在拜殿右手边,主要祭祀丰玉彦命与少彦名命:「丰玉彦命」就是海神,也就是丰玉姬的父亲。因为是海洋的统治者,因此许多从事海洋、渔业的工作者,都会来此参拜。「少彦名命」相传是神产巢日神从指缝中漏出之子,因此身形相当娇小,与大国主命为兄弟,两人并肩建国。在日本神话中,负责掌管医药、温泉、农业、酿酒等知识,因此被视为日本的「药祖」,许多信徒会前来祈求身体健康、大病痊癒。

海积神社
・地址:宫崎县宫崎市青岛2-13-1青岛神社境内
・营业时间:6:00~日落
・交通方式:自 JR 青岛车站徒步约10分钟
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石神社

拜殿左手边的「石神社」

拜殿左手边的「石神社」


拜殿左手边则是「石神社」,主要祭祀三位神明:第一位是天照大神的孙子,被尊称为天孙的「彦火琼琼杵命」。相传天孙带着三神器八咫镜、八尺琼勾玉、天丛云剑降临,因此是日本统治之神。第二位祭祀其妻,也就是日本神话里的女神「木花咲屋姫命」。第三位是「木花开耶姬命」的亲姊姊「磐长姫命」,负责掌管长寿与磐石般坚固的生命。因为曾被天孙退过婚,后世也将其推崇为斩断恶缘之神。

石神社
・地址:宫崎县宫崎市青岛2-13-1青岛神社境内
・营业时间:6:00~日落
・交通方式:自 JR 青岛车站徒步约10分钟
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青岛神社元宫

青岛神社元宫

青岛神社元宫


参观完拜殿后往右手边走,穿越长长的祈之古道与热带树林后,就是「青岛神社元宫」。因为曾在这边出土弥生时期的土器、兽骨等,推测从远古时期就在这边有小型的祭祀活动,因此也被认为是全青岛神社境内气场最强之处。许多信众除了来这边祈祷之外,这里也有「天之平瓮投」、「产灵纸縒」、「真砂之贝文」三种开运仪式可以体验,后面会为大家详细介绍。

青岛神社元宫
・地址:宫崎县宫崎市青岛2-13-1青岛神社境内
・营业时间:6:00~日落
・交通方式:自 JR 青岛车站徒步约10分钟
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幸福黄色邮筒

过弥生桥之前的「黄色邮筒」

过弥生桥之前的「黄色邮筒」


离开青岛神社往青岛站的路上,不妨经过「幸福黄色邮筒」打卡吧!日本一般的邮筒皆为红色,身为黄色邮筒非常少见,因此被视为可以带来幸福与幸运的象征。加上背后就是绿色的青岛以及整片蔚蓝的日向海岸,黄、绿、蓝三色互相呼应,难怪是知名的拍照景点。「幸福黄色邮筒」位在海滨「AOSHIMA BEACH PARK」与「弥生桥」的中间,每天固定时间会前来收件,推荐可以把明信片等拿来这边寄出,有山幸彦与丰玉姬的爱情故事加持,一定可以让关系进展更加顺利!

幸せの黄色いポスト
・地址:宫崎市青岛2丁目233 AOSHIMA BEACH PARK 前
・营业时间:24小时
・交通方式:自 JR 青岛车站徒步约5分钟
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青岛神社仪式与开运体验

天之平瓮投

天之瓦投

天之平瓮投


「天之平瓮投」是重现《日本书纪》当中记载的祭祀方式,据说这种未上釉的「素烧瓦器」多用在神宫与神社中,用来承装献给神明的供品用,因为在「元宫」出土了许多弥生时期祭祀用的平瓮土器,因此延续这样的传统,只要将平瓮投入神明降灵的「磐境」圣域中,便能心想事成,开运消灾。

天の平瓮投げ
・价格:一枚平瓮200日元
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产灵纸縒(産霊纸縒)

产灵纸縒

产灵纸縒


日本自古以来相信世间所有万物之间都是有无形的力量,透过连结(产灵)而相互效力。「产灵纸縒」是指将纸搓揉、扭结成的纸绳,将自己的心愿透过祈祷,把念力与愿望传递至「纸縒」上,再透过绑结的方式祈愿,就能与愿望结合,所求成真。「纸縒」共有象征身心健全的「紫」、事业成就的「绿」、商卖繁盛的「黄」、祈求良缘的「桃粉」与心愿成就的「白」共5色,可以依照自己所求的愿望类型,找相对应的颜色绑结即可。

産霊纸縒
・价格:一条100日元
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真砂之贝文

真砂之贝文

真砂之贝文


青岛其实是从700万年前海底贝壳因地壳隆起而形成的岛,因此能在岛上发现许多沉积已久的贝壳遗迹,又被称作「真砂岛」。青岛神社前除了有「鬼之洗衣板」之外,也有贝壳沙滩,相传只要在神社前沙滩上寻找到贝壳后许愿,并供放在这个波状岩上,就有机会梦想成真。记得走进青岛神社前,可以先在沿途沙滩捡拾贝壳,再到元宫旁的贝塚供放,就能多一个许愿成真的机会罗!

真砂の贝文
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青岛神社御守与御朱印购买攻略

「青岛神社」想购买御守与御朱印,可以在神门前的「授与所」选购。因为神社位在南国岛屿,不论是御朱印或是御朱印帐也充满南国风情。例如御朱印帐就以青岛与红色鸟居为主题,前景则是具代表性的椰子树。

「授与所」位在「日向神话馆」对面「授与所」位在「日向神话馆」对面
充满南国风的御朱印与御朱印帐充满南国风的御朱印与御朱印帐

御朱印的部分则有四款:第一款是「定番朱印款」,只有御朱印与青岛神社文字。第二款则是「JR 联名款」,右手边有手绘 JR 列车与青岛、彩虹。第三款是「神话限定款」,御朱印四周绘有山幸彦与丰玉姬,以及各式各样的海洋元素,非常缤纷。第四款则是「季节限定款」,会随季节而不同。除了第一款可以直接写在御朱印帐内之外,其他皆只贩售纸本,每款御朱印皆为1,000日元。

青岛神社必买结缘御守和特色御守

「青岛神社」的御守种类也非常丰富,其中尤其以「结缘御守」特别有名。传说青岛是山幸彦回到陆地之后,与丰玉姬共同居住的圣地,有两夫妻加持,让这里成为知名的结缘圣地,自然吸引许多情侣、夫妻来这边买结缘御守。例如蓝红两款的「爱心缘结守」、红蓝椰子树造型的「幸福御守」、绣有男女字样的「男女守」、日式传统和服造型的「夫妇御守」等,成对设计可以与另一半各自配戴。

七福神御守七福神御守
夫妇御守夫妇御守
红蓝爱心缘结守红蓝爱心缘结守

不只求结缘,这里还有其他特色御守:葫芦造型的「五脏六腑御守」特别祈求体内心脏、肺脏、肾脏、肝脏、脾脏无病无痛,各脏器还有对应的葫芦颜色,可以针对想加强的部位选购。「猫咪御守」主要招财福运,共有黑、黄、粉、金、白5色可选。「七福神御守」则一次把惠比寿、大黑天、毘沙门天、寿老人、福禄寿、辩才天、布袋配带在身上,招来满满的财运与福气。

各款特色御守价格一览

下面为大家列出几款常见人气款御守价格,皆为记者取材时的现场价格。贩售价格可能调整,请以官方网站与亲临现场为主。

御守 价格
夫妇守 1,500日元
幸福守 1,000日元
七福神御守 1,000日元
五脏六腑御守 1,000日元
爱心缘结守 1,000日元
猫咪御守 800日元

青岛神社交通攻略:宫崎站、宫崎机场出发

「青岛神社」最邻近车站是 JR 青岛站,从车站步行约10分钟即可抵达神社。自由行的旅客,可以选择从宫崎机场或宫崎站搭乘路线巴士或电车前往。租车自驾者, JR 青岛站附近也有许多付费停车场可利用,要注意的是,停车场都聚集在 JR 车站一侧,需将车停妥之后,再从参道横越弥生桥走到青岛,车子是无法直接开到岛上的喔!

青岛站

青岛站

「青岛神社」详细交通方式介绍

出发地 交通方式 全程时间 费用
宫崎机场 路线巴士往「日南 饫肥」,搭至「青岛站」 约25分钟 510日元
宫崎机场 电车「JR 宫崎机场线」转「JR 日南线」,搭至「青岛站」 约55分钟 470日元
宫崎站 路线巴士往「青岛」,搭至「青岛站」 约50分钟 790日元
宫崎站 电车「JR 日南线」,搭至「青岛站」 约30分钟 450日元

青岛神社附近停车场介绍

最靠近「青岛神社」有两个停车场:一个是「青岛参道口收费停车场」,另一个是「青岛参道南广场停车场」。「青岛参道口收费停车场」约可停150台,停一整天最多1,020日元,从停车场走到青岛神社约5分钟。「青岛参道南广场停车场」约可停75台,虽然离青岛神社步行约12分钟,但停车按次计算,每次500日元。若要停长时间的话,相比之下费用比较划算。

青岛参道口收费停车场 青岛参道南广场停车场
150台 75台
24小时 24小时
1日最高费用1,020日元 1日最高费用500日元
步行到神社约5分钟 步行到神社约12分钟

假如想搭乘大众交通工具,一次走访宫崎、鹿儿岛、福冈等九州各大城市,最划算的方式就是购买JR九州铁路周游券全九州版。下面有完整「JR九州铁路周游券」介绍。

JR 九州铁路周游券全九州版」玩九州8大商圈深度旅

另外,「SUNQ PASS」巴士套票也有针对南九州的熊本、宫崎、鹿儿岛3县的高速巴士、市内路线巴士、轮船(1航线)推出超值通票3日票。下面有完整通票介绍。

「SUNQ PASS」巴士通票介绍

青岛神社周边景点与美食

Fishermans 渔师牡蛎小屋&肉小屋

「牡蛎小屋&肉小屋」外观

「牡蛎小屋&肉小屋」外观

宫崎县是日本的牡蛎盛产地之一,其中宫崎市青岛地区虽然直面向太平洋外海,但在当地渔农改良后,成功养殖出集中在冬季生长的「海幸彦牡蛎」,口感脆而 Q 弹,被称为「海中牛奶」。想品尝青岛牡蛎,就要到「渔师の牡蛎小屋 & 肉小屋」,号称是全九州最大的室内海滨食堂,可以吃到店主每天早上现捕时令海鲜,还能直攻牡蛎吃到饱!店家就位在「青岛站」隔壁,不论开车或步行皆方便可到。

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雾岛神宫

雾岛神宫与大鸟居

雾岛神宫与大鸟居

「雾岛神宫」虽然行政区隶属鹿儿岛县,但因为位处鹿儿岛县与宫崎县交界,从青岛开车前往的话约90分钟车程可抵达。这里是鹿儿岛最具代表性的古社之一,不但已有超过千年的历史,加上鹿儿岛神话渊源加持,因此能量强大,对祈求恋爱、安产与交通安全特别有名,是九州着名的灵验神社之一。更因为幕末知名志士坂本龙马与妻子于新婚后前来,因此也被视为日本知名的度蜜月胜地之一。

雾岛神宫怎么玩?交通、美食、御守资讯

鹈户神宫

鹈户神宫

鹈户神宫

宫崎县内还有另一处必访的知名景点。「鹈户神宫」位在宫崎县日南海岸线上,因为沿海岸线峭壁的海蚀洞穴而建,其鬼斧神工的技术让人赞叹,因此也延伸出许多神话传说。例如延续山幸彦与丰玉姬的故事,两人重返陆地后,丰玉姬准备临盆,却因山幸彦不守约定偷看生产过程,丰玉姬因羞愧而将子留下,决定返回海底,临走前在神宫内留下「御乳岩」给孩子哺育用,至今还可以看到顺石滴下的乳水,许多求结缘、安产、育儿的信徒会特别来此参拜。神宫更将乳水制成「乳糖」,据说吃了可以让母亲的乳水更加丰足!

宫崎自由行行程与住宿攻略

「青岛神宫」有历史悠久的神话传说,又有充满热带、亚热带风情的天然植被,让岛上充满与日本本岛截然不同的风貌,更加感受到来自神明加持的神秘力量。下一趟宫崎县自由行把周边景点一起安排进行程,感受南九州独特的天然与神话交织的魅力!

采访撰文:AMO 2026.5
责任编辑:NH

店铺简介

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常见 Q&A

Q 青岛神社参拜需要门票吗?开放时间是?
青岛神社本身免费参拜,无需门票,从早上 6:00 开放至日落,全年无休。御守、御朱印的授与所则于 8:00~17:00 开放(夏季延长至 18:00)。境内的「日向神话馆」为付费设施,入馆费大人 600 日元,开放时间为 8:00~17:00(夏季至 18:00)。
Q 青岛神社拜什么最灵验?
青岛神社主祀山幸彦(彦火火出见命)、丰玉姬命与盐筒大神,以姻缘(结缘)、恋爱成就、安产、航海与交通安全最为灵验。其中又以结缘御守最广为人知,因为这里正是神话中山幸彦与丰玉姬共结连理的圣地,吸引许多情侣与单身男女特地前来祈求良缘。此外,境内「天の平瓮投げ」、「産霊纸縒」等仪式也是加持心愿的热门体验。
Q 青岛神社适合什么季节去?
青岛神社四季皆宜,宫崎年均气温温暖,即使冬天也相对和缓。若想同时享受碧海蓝天、南国热带氛围与海水浴,**夏季(6~8 月)是体验最丰富的时节;若想在舒适气温下悠闲漫步参拜、避开人潮,则推荐春季(3~5 月)或秋季(9~11 月)**前往。青岛的热带亚热带植物终年翠绿,不论何时造访,都能感受到与日本本岛截然不同的南国能量氛围。
Q 青岛神社附近景点有什么?
青岛神社周边景点丰富,可轻松规划半日至一日游行程。神社境内及附近就有鬼之洗衣板奇岩地形、幸福黄色邮筒打卡点、海滨咖啡聚集的 AOSHIMA BEACH PARK;沿日南海岸向南延伸,则有可眺望太平洋绝景的堀切峠、洞窟中建有朱红本殿的鹈户神宫,以及跨县前往鹿儿岛的雾岛神宫,都非常适合与青岛神社排成联游行程,一次感受南九州的自然与神话魅力。
Q 青岛神社怎么去?
最邻近车站为 JR 日南线「青岛站」,出站步行约 10 分钟即可抵达神社。从宫崎站出发,搭电车约 30 分钟(450 日元);从宫崎机场出发,搭电车约 30 分钟(470 日元)或路线巴士约 25 分钟(约 510 日元),交通十分便利。自驾者可停放于神社附近的付费停车场,再步行横越弥生桥前往,车辆无法直接开上岛内。
作者
《乐吃购!日本》编辑部

《乐吃购!日本》是专为台湾与香港旅客打造的日本在地旅游资讯平台,由长年居住日本、精通日语与文化的中文编辑、采访记者与专业导游组成。我们深入东京、大阪等人气城市,亦实地走访地方特色景点,提供第一手日本旅游、美食、购物、交通、签证与优惠情报。编辑部秉持资讯准确、用语亲切、设计友善的原则,致力为读者打造最贴地、实用且值得信赖的日本旅行指南,是规划行程、认识日本文化的最佳起点!

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